永遠の美魔女を目指しませんか？20代の今からできること

美魔女―びまじょ―とは、

才色兼備の35歳以上の女性を指し、

「魔法をかけているかの様に美しい」

ところからきている。

                                             （Wikipedia）

こんにちは！

今日のアナタも素敵ですね。

ところで

その素敵なお肌、

"永遠のモノ"に

したくないですか…？

いやぁ、すみません。

怪しすぎましたね。（笑）

実を言うと、

永遠の美魔女でいられる

魔法の薬

...は、残念ながら

存在しないのですが、

あなたの努力で

ハリのある美しいお肌を

できるだけ長く保つ方法

はあります！

今回は

この記事を見てくれたアナタに、

その情報をお届けしちゃいます！

では、

もったいぶらずに早速、

その方法をご紹介しましょう！

それは

“保湿・UVカット・抗酸化

の３拍子”

です！

それぞれの説明をする前に、

ちょっと

イメージしてみましょうか。

あなたの目の前に

老け顔の女の人が

立っていたとしましょう。

その女性は

なんで老けて見えるんでしょう？

「お肌がブツブツだから？」

「目の下のクマがすごいから？」

…違いますよね？

一番の要因は

"しわやたるみ"が

目立っているから

じゃないですか？

そう。

しわやたるみがあると

一気に老けて見えてしまいます！

「しわ」というのは

第1段階に小じわとなり、

第2段階に深いしわとなります。

さらに第3段階では

表情筋の衰えが加わり

たるみになるのです。

「しわ」は

乾燥によってできる

と思われがちですが、

それはおもに「小じわ」の原因で、

「深いしわ」というのは

お肌の「真皮」と呼ばれる層にある

コラーゲン線維やエラスチン線維の

変性や減少

がおもな原因なんです。

加齢による衰えに逆らうのは

なかなか難しいため

永遠にしわ・たるみのない状態でいる

ということは不可能ですが、

しわの進行を遅らせる

ことは可能です。

そのために効果的なのが

保湿やUVケア、

抗酸化コスメを使うこと

だとされているのです。

では、具体的に

20代の今のうちにできる

ことはなんなのか

ということですが、

保湿とUVケアは

容易に毎日続けられそうですね。

抗酸化コスメを使うのは、

プラスアルファで取り入れたければ

取り入れてみましょう！

そもそも

「抗酸化作用のある成分って

何があるのか」

とか、

「抗酸化コスメは

どう扱えばいいのか」

など、

よくわからないことも多い

かと思いますので、

今は保湿とUVケアだけでも

十分だと思いますよ。

ちなみに、

「抗酸化作用」

と聞いてパッと思いついたのは

ビタミンCですかね。

ビタミンCは

抗酸化作用のほかにも

嬉しい効果がいくつかありますので、

気になった方は

調べてみてくださいね♬︎

〜まとめ〜

◾︎毎日保湿！

◾︎毎日UVケア！

◾︎＋‪αで抗酸化コスメを！

保湿は

洗顔・入浴後に、

UVケアは

出かける前・メイクをする前に！

まずはここから始めましょう！